- 健身練肩
- 看漫畫 (繼續放鬆)
- 衡量自己的負荷程度後 決定退選一門課
- 調整自己的學期計畫
久違的 BurnOut
其實上週打LeetCode 周賽的時候就感覺怪怪的了
但還是繼續完成自己的目標等等的
這是 一場馬拉松
不能總是期待自己要靠著意志力挑戰極限
要記得運用理性的力量
等等要分析自己沒做好的地方
像是除了睡覺以外的休息
就像運動員會讓自己的肌肉休息一樣
我也該安排時間讓自己的大腦休息
而不是一直使用
不然即使睡眠充足也會累的
加油
挫折是過程
久違的 BurnOut
其實上週打LeetCode 周賽的時候就感覺怪怪的了
但還是繼續完成自己的目標等等的
這是 一場馬拉松
不能總是期待自己要靠著意志力挑戰極限
要記得運用理性的力量
等等要分析自己沒做好的地方
像是除了睡覺以外的休息
就像運動員會讓自己的肌肉休息一樣
我也該安排時間讓自己的大腦休息
而不是一直使用
不然即使睡眠充足也會累的
加油
挫折是過程
如果能夠重新投胎選擇任一人的人生,我想選擇我自己。 \ linktr: https://linktr.ee/future_outlier\ ted talk: https://youtu.be/aV-Pvb-qmC0?si=lvCFpZde5erQH-wZ \