往googler的路上day499
Jun 25, 2022
當我發現今天狀態不好,我還有勇氣去面對這一天,並且以富足的心態接受自己時,我就知道自己長大了
- 完成工作案子並整理交接程式碼
- 健身以及紀錄飲食
- 與自我成長夥伴通電話,檢討這禮拜沒做好的事情
今天跟自我成長夥伴通完電話後,我列出了以下要改進的地方
- 餵腦袋太多髒水→改在休息時間看有趣又有意義的YT影片 (為了取代自己的現實)
- 早上健身→喝咖啡維持體力,專注力
- 讀書,完成目標累了→用走路召喚一些動能以及看一些正向YT頻道
- 寫一張給自己的LIST目標 (類似這篇)
- 運動嘗試聽熱血饒舌歌曲 (多一些變化性,新鮮感)